750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
recettes
15 septembre 2013

chèvre épinard

 

CROUSTILLANT  CHEVRE-EPINARDS

 

WW = 4 POINTS 1/2  par personne

 

Pour 1 personne :

 

Ingrédients :

 

2 feuilles de brick

 

beurre

 

30g de chèvre frais

 

1 sachet de pousses d'épinards

 

vinaigre de framboise

 

(ou vinaigre de vin pour ceux qui n'aiment pas le petit goût fruité du vinaigre de framboise !!)

 

crème à 8 %

 

(ou crème fraîche pour ceux qui ne sont pas au régime {#})

 

 

 

 

 

  • Faire revenir 1 sachet de pousses d'épinards dans 1 cc de beurre

 

Ingrédients :

 

2 feuilles de brick

 

beurre

 

30g de chèvre frais

 

1 sachet de pousses d'épinards

 

vinaigre de framboise

 

(ou vinaigre de vin pour ceux qui n'aiment pas le petit goût fruité du vinaigre de framboise !!)

 

crème à 8 %

 

(ou crème fraîche pour ceux qui ne sont pas au régime {#})

 

 

 

 

 

  • Faire revenir 1 sachet de pousses d'épinards dans 1 cc de beurre
  • ajouter 1 cs de vinaigre puis de crème

Cuire 8 min à feu moyen en remuant

 

 

Publicité
Publicité
Commentaires
Publicité
Archives
Publicité